Отдел продаж:
+7 843 500-05-05
Ресепшн:
+7 843 590-78-48
Расписание детское
ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
9:00ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
$
Зал аэробики № 1
9:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 1 - 3 
10:00ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
$
Зал аэробики № 1
10:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 1 - 3 
11:00ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
$
Зал аэробики № 1
11:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 4 - 6 
12:00FIT BALL
$
Зал аэробики № 2
12:00
FIT BALL
Возраст 9 - 15 лет. 

Занятия с мячом укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, но главное — формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки.
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
$
Зал аэробики № 1
12:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 4 - 6 
YOGA KIDS
Зал аэробики № 2
12:00
YOGA KIDS
Возраст: 6 - 9 лет. Yoga Kids. Комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу. Асаны или «позы йоги» планомерно укрепляют все мышцы тела без исключения, делают их эластичными, развивают подвижность суставов. Йога помогает формированию правильной осанки, так как укрепляет мышечный корсет. Кроме того, для детей, страдающих избыточным весом, и не имеющих возможности или желания активно двигаться, набор асан йоги станет отличным помощником в борьбе за стройность.
13:00ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
$
Зал аэробики № 1
13:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 7 - 11
CIRCUIT TRAINING
Зал аэробики № 2
13:00
CIRCUIT TRAINING
14:00ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
$
Зал аэробики № 1
14:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 12 - 15
15:00ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Зал аэробики № 1
15:00
ДЕТСКИЙ КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Среда для личностного и физического развития для детей от года.
Возраст 15+
16:00ОФП
NEW
Зал аэробики № 1
16:00
ОФП
Возраст:  6 - 9 лет. Программа общей физической подготовки для детей, направленная на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений. Занятия обеспечивает комплексное развитие всех систем организма.
ОФП
Зал аэробики № 2
16:00
ОФП
Возраст:  12 - 15  лет. Программа общей физической подготовки для детей, направленная на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений. Занятия обеспечивает комплексное развитие всех систем организма.
17:00СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
NEW
Тренажерный зал
17:00
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Возраст: 3 -  6 лет. Занятия построены на тренировках и учебных играх, во время которых дети изучают основы популярных командных видов спорта.
KIDS STRETCH
Зал аэробики № 2
17:00
KIDS STRETCH
Возраст: 5 - 7 лет. Комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу. Кроме того, для детей, страдающих избыточным весом, и не имеющих возможности или желания активно двигаться, набор асан йоги станет отличным помощником в борьбе за стройность.
AEROBIC KIDS
NEW
Зал аэробики № 1
17:00
AEROBIC KIDS
Возраст: 6 - 9 лет. Комплексное сочетание аэробики, функционального тренинга, силовых направлений. Знакомство с базовыми шагами, техникой выполнения упражнений.
CURCUIT KIDS
Тренажерный зал
17:00
CURCUIT KIDS
Возраст: 12 - 16 лет. Circuit For Kids. Круговые тренировки на специальных тренажерах, а также функциональные упражнения без тренажеров и кардионагрузки, которые способствуют увеличению силовой выносливости, развитию физических качеств, улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
JUNGLE KIDS
Зал аэробики № 1
17:00
JUNGLE KIDS
Возраст: 3 - 6 лет. Игровое занятие для малышей. На развитие ловкости, гибкости, сообразительности.
17:00 JUNIOR ATHLET
$
Тренажерный зал
17:00
JUNIOR ATHLET

Возраст: 12 - 16 лет. Занятия на тренажерах, с использованием аэробных упражнений и работы с собственным весом. Данное направление поможет приучить ребенка к спорту и привить любовь к здоровому образу жизни.

18:00BOX
Зона бокса
18:00
BOX
Возраст: 9 - 12 лет. Это не только умение защитить себя и отличная физическая подготовка, но и всестороннее развитие ребенка — сила духа, интеллект.
BOX
Зона бокса
18:00
BOX
Возраст: 9 - 12 лет. Это не только умение защитить себя и отличная физическая подготовка, но и всестороннее развитие ребенка — сила духа, интеллект.
KIDS STRETCH
Зал аэробики № 2
18:00
KIDS STRETCH
Возраст: 5 - 7 лет. Комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу. Кроме того, для детей, страдающих избыточным весом, и не имеющих возможности или желания активно двигаться, набор асан йоги станет отличным помощником в борьбе за стройность.
18:00КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Тренажерный зал
18:00
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Возраст: 12 - 15 лет. Интервальное фитнес направление с использованием различного оборудования, на развитие выносливости, силы и координации движений.
19:00KIDS FUNCTIONAL
Зал аэробики № 2
19:00
KIDS FUNCTIONAL
Возраст: 9 - 12 лет. Комплексная кардио-силовая тренировка, направленная на увеличение силы, выносливости, координации и баланса.
JUNIOR ATHLET
$
Тренажерный зал
19:00
JUNIOR ATHLET

Возраст: 12 - 16 лет. Занятия на тренажерах, с использованием аэробных упражнений и работы с собственным весом. Данное направление поможет приучить ребенка к спорту и привить любовь к здоровому образу жизни.

New __ новый урок
$ __ коммерческие уроки
1.2 __ номер зала
__ тренер
__ время урока